我们都知道
一般来说近视是无法恢复的
因为大多数近视是因为眼轴变长导致，而眼轴长度和我们的身高一样是无法缩短的，这也是为什么大多数近视都是不可逆的原因。在青少年儿童阶段，眼轴长度尚未定型，我们要尽可能地控制孩子的近视度数增长，避免演变成高度近视。有哪些办法呢？NO.1
改善环境和用眼行为
从自身的用眼习惯做起，是控制近视的第一步。首先，需要保证每天白天户外活动的时间大于2个小时，减少电子产品的使用时间。
同时，需要注意学习看书的姿势，做到眼睛离书本一尺，身体离书桌一拳，握笔的手离笔尖一寸。
另外不要在走路、坐车、躺着的时候看书或者电子学习产品，更不要在昏暗的环境下看书或者关灯玩手机！
NO.2
光学方法
对于青少年儿童来说，一旦近视了，医院进行医学验光，在专业医生的建议下选择合适的方式矫正视力。如果不及时矫正，任由其发展的话，可能度数会增长得更快并影响孩子的视觉质量。
通过框架眼镜、角膜塑形镜、多焦点隐形眼镜、RGP等光学方法，能在一定程度上控制近视的增长。而具体适用哪种方式，需要根据验光结果和眼部情况，由医生给出方案。
角膜塑形术
角膜塑形术是通过晚上睡觉时戴角膜塑形镜，给角膜暂时造成近视镜片凹透镜的形态，从而提高白天裸眼视力，也就是说白天什么都不需要戴也能看得清楚。
因为这个特性，近年来它备受